跳遠測試墊是一種常見和易于管理的腿部爆發力測試產品，它是NFL測試中的一項。

測試墊由起跳區和落地區組成，起跳區和落地區之間設有起跳標志線，落地區長度方向上帶有標明距離的刻度。

置于地面，可方便地進行立定跳遠立定跳遠的成績測量。通過對被試者兩腳同時起跳后越距測定，反映個體下肢肌肉的爆發力及身體協調能力的發展水平。

測試簡單且能快速執行，無需其他設備支持，可自由地跳躍。測量墊重量適中，在測試中不會隨便移動，卷起來方便保存和移動。